fbpx

Met succes je stress te lijf (Stress Release 1&2) 8, 9, 16 maart 2024

360.00

1 op voorraad

Met succes je stress te lijf (Stress Release 1&2) 8, 9, 16 maart 2024

Beschrijving

Af en toe kan je het gevoel bekruipen dat je de controle verliest. Het is soms ook best veel: werk, mantelzorg, relatie en gezin, hobby, sport… Er zijn vele manieren om deze day-to-day stress te reduceren.

In deze cursus (Stress Release 1-2 – Met succes je stress te lijf) wordt het verschijnsel stress onderzocht. Door middel van spiertesten, oefeningen en het geven van achtergrondinformatie leer je wat stress met jou persoonlijk doet en hoe het jouw leven beïnvloedt. Er wordt dus gewerkt aan een stuk bewustwording, (h)erkenning, hanteren en transformeren.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Met succes je stress te lijf (Stress Release 1&2) 8, 9, 16 maart 2024” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *