Hoe zichtbaarder ik word als vrouw, hoe vaker ik word benaderd. Door mannen die nieuwsgierig zijn, door mannen die geraakt worden en door mannen die iets in mij zien wat zij verlangen. Soms merk ik zelfs dat zichtbaarheid wordt verward met beschikbaarheid. Alsof een vrouw die open, warm, sensueel of zichtbaar aanwezig is, daarmee automatisch openstaat voor de verlangens van anderen.
Wat mij daarbij steeds vaker opvalt, is dat mijn lichaam het verschil al voelt voordat mijn hoofd het begrijpt. Er is een voelbaar onderscheid tussen iemand die mij werkelijk ontmoet en iemand die vooral reageert op een beeld dat hij zelf heeft gevormd. Dat verschil zit meestal niet in de woorden die worden uitgesproken, maar in de intentie die eronder ligt.
Projectie
Projectie ontstaat op het moment dat we niet langer nieuwsgierig zijn naar wie de ander werkelijk is, maar reageren op wat die ander in ons wakker maakt. Op een verlangen naar verbinding, liefde, spiritualiteit, erkenning of intimiteit.
Wanneer dat verlangen niet bewust wordt gedragen, ontstaat er gemakkelijk een fantasie. Een beeld van wie de ander is. Van wat er mogelijk zou kunnen zijn. Van een toekomst die zich vooral in het hoofd afspeelt.
𝘌𝘦𝘯 𝘧𝘢𝘯𝘵𝘢𝘴𝘪𝘦 𝘪𝘴 𝘨𝘦𝘦𝘯 𝘰𝘯𝘵𝘮𝘰𝘦𝘵𝘪𝘯𝘨.
Een fantasie leeft in gedachten, verwachtingen en verhalen. Ontmoeting leeft in het lichaam, in aanwezigheid en in de bereidheid om steeds opnieuw te ontdekken wie de ander werkelijk is.
Niet omdat daar slechte bedoelingen achter zitten, maar omdat we als mens allemaal de neiging hebben om buiten onszelf te zoeken naar iets waar we diep van binnen naar verlangen.
Grenzen voelen en uitspreken
Juist daarom geloof ik dat vrouwen hun grenzen beter mogen leren voelen en uitspreken. Niet vanuit hardheid of afwijzing, maar vanuit trouw zijn aan zichzelf. Een helder nee is geen afwijzing van de ander. Het is een erkenning van wat waar is. En daarmee creëert het veiligheid. Niet alleen voor de vrouw, maar ook voor de man. Want waar grenzen ontbreken, ontstaat verwarring. Waar grenzen helder zijn, ontstaat ruimte voor eerlijkheid en duidelijkheid.
Tegelijkertijd zie ik een uitnodiging voor mannen. Om verlangens niet direct om te zetten in verwachtingen, om nieuwsgierig te blijven naar wie de ander werkelijk is. Om te kunnen bewonderen zonder te claimen, te verlangen zonder te grijpen en geraakt te worden zonder de ander verantwoordelijk te maken voor wat er van binnen wordt gevoeld.
Voor mij ontstaat echte ontmoeting pas wanneer twee mensen elkaar werkelijk zien. Niet wanneer de één iets zoekt en de ander iets geeft, maar wanneer beiden aanwezig kunnen blijven bij hun eigen waarheid.
Misschien is dat wel de schaduwkant van zichtbaarheid. Niet dat meer mensen je werkelijk zien, maar dat meer mensen iets op jou projecteren. Juist daarom wordt het steeds belangrijker om geworteld te zijn in jezelf. Zodat je open kunt blijven, zonder beschikbaar te worden voor alles wat een ander in jou denkt te zien.
Het tantrapad heeft mij geholpen om in mijn kracht en zichtbaarheid te komen. Om mezelf niet langer te zien door de ogen van een ander, maar geworteld te blijven in de verbinding met mezelf. In mijn workshops nodig ik anderen uit om diezelfde beweging te maken: van projectie naar ontmoeting, van aanpassen naar trouw zijn aan jezelf. De workshops vind je hier.
#tantra, #zichtbaarheid, #persoonlijkeontwikkeling
