Geplaatst op Geef een reactie

Tantra: Thuiskomen in Je Eigen Lichaam

Tantra is voor mij thuiskomen in mijn eigen lichaam. Het is een pad van diepe acceptatie, ook van de delen die ik spannend en zelfs onaangenaam vond. Jarenlang worstelde ik met mijn lichaamsbeeld. Tot mijn achttiende was ik slank, maar na het starten met de pil veranderde mijn lichaam drastisch. In slechts negen maanden tijd steeg mijn gewicht van 60 kg naar 85 kg, en de jaren erna kwamen daar nog eens 14 kg bij.

Diëten en sporten brachten geen verandering. Mijn lichaam voelde als een vreemde plek waarin ik nooit echt thuis kon zijn. Totdat ik Tantra ontdekte.

De Spiegel van de Groep

Tijdens mijn eerste Tantra-weekend werden we uitgenodigd om ontkleed voor de groep te staan en te vertellen over onze relatie met ons lichaam. Na het delen van ons verhaal ontvingen we complimenten over wat anderen in ons zagen.

Naakt zijn was voor mij niet nieuw – in zweethutceremonies voelde ik me er altijd comfortabel bij. Ook spreken voor groepen was geen probleem. Maar de combinatie van deze twee? Die bracht mijn hartslag omhoog en gaf ruimte aan een storm aan gedachten.

Wat ga ik zeggen? Wat denken ze van mijn buik, de putjes in mijn benen, mijn billen?

Ik zat in de groep, wachtend op mijn beurt, terwijl ik de anderen zag staan. In hun volle naaktheid, met hun eigen onzekerheden en verhalen, de sporen van het leven zichtbaar op hun lichaam. Maar wat ik werkelijk zag, was ieders schoonheid. De ziel achter het lichaam. De kracht in hun ogen, de sprankeling van het leven.

Toen kwam de realisatie: ik kon de schoonheid van iedereen zien, behalve die van mezelf.

De Ommekeer: Mijn Lichaam als Mijn Tempel

Deze bewustwording veranderde alles. Want als ik de schoonheid van een ander kon zien, waarom dan niet die van mezelf? Vanaf dat moment begon ik mezelf anders te zien. Mijn lichaam werd een tempel van mijn ziel, een plek waarin ik me thuis mocht voelen. Ik viel steeds meer samen met mijn binnenwereld.

En weet je wat er gebeurde? Mijn lichaam begon los te laten. Spanning, stress, maar ook kilo’s. Ruim 10 kg verdween, zonder extra sporten of diëten. Maar het mooiste? Het maakte me niet meer uit. Slanker of voller, het veranderde niets aan hoe ik mezelf zag. Ik zag mijn eigen schoonheid.

Tantra en Zelfacceptatie

Tantra is niet slechts een spirituele praktijk; het is een reis naar zelfliefde en acceptatie. Het gaat niet om perfectie, maar om het volledig omarmen van wie je bent, precies zoals je bent. Wanneer je jezelf met liefde bekijkt, verandert alles. Je lichaam ontspant, je geest komt tot rust en je ziel straalt.

Wil jij ook thuiskomen in je eigen lichaam? Begin met het zien van je eigen schoonheid. Want als jij je eigen licht ziet, zal de wereld het ook zien.

Jij bent prachtig. Precies zoals je bent.

Wil jij ook meer en meer thuiskomen in jezelf. Dan is wellicht het de workshop waar Tantra en Sjamanisme elkaar ontmoeten iets voor jou. Samen met Leonie Wouters geef ik een prachtige dag waarin je mag leren ontvangen, jezelf mag (laten) koesteren en de schoonheid mag voelen die ook in jou aanwezig is.

Geplaatst op Geef een reactie

De Dans van Tijd en Geduld

Midwinter is voorbij.

De stilte van de diepste nacht begint zich langzaam op te lossen in het fluisteren van een belofte. Knoppen zwellen zachtjes op, een stille voorbereiding, een verzameling van energie. Geen haast, geen gejaagdheid, alleen de serene kracht van het weten dat de tijd zal komen. Dit is het ritme van de natuur – een ritme dat geen klok kent, maar slechts het innerlijk gevoel van harmonie.

Waarom kijken we dan zo vaak achterom?

Waarom proberen we betekenis te vinden in de gevallen bladeren, terwijl hun enige rol nu is om de bodem te voeden? Het verleden is niet iets om vast te houden; het is enkel een vruchtbare grond. Alles wat is geweest, voedt wat zal komen. Maar om echt te groeien, moeten we ons losmaken van de schaduwen van wat was. Terugkijken heeft geen zin – niet als je werkelijk de nieuwe spruiten wilt omarmen.

Toch zijn wij, mensen, soms net als de vroege bloesem van de braam. Te gretig om te bloeien, te ongeduldig om te manifesteren. Kijk naar die enkele bloesem die in een winterkou probeert te stralen. Wat gebeurt er met haar? Hoe zal ze bevrucht worden, hoe zal ze rijpen? Haar haast lijkt bewonderenswaardig, maar het werpt geen vruchten af. Zonder de warmte van de juiste tijd, zonder de juiste omstandigheden, blijft haar schoonheid eenzaam en vruchteloos.

De lessen van de natuur

Dit is de les die de natuur ons steeds weer fluistert: alles heeft zijn tijd. Je kunt het proces niet forceren. Zoals een boom niet de lente kan dwingen, zo kun jij jouw eigen bloei niet versnellen. Sta stil, verzamel je energie, wees aanwezig in het nu. Wanneer de tijd rijp is, zul je moeiteloos bloeien en vrucht dragen.

Laat ons leren van de knoppen die zwijgend wachten. Laat ons leren van de gevallen bladeren die transformeren in voeding. Het leven is geen race, het is een cirkel – een eeuwige dans van geboorte, groei, verval en wedergeboorte. En in die dans ligt een diepe waarheid: alles komt precies op het juiste moment.

Op 1 februari geef ik samen met Adrienne Werts een prachtige ceremonie waar dit precies in wordt weerspiegeld. Vanuit hoe het verleden in je voortleeft, voelen waar jouw groei mag gaan plaatsvinden.

Geplaatst op 1 Reactie

Rite of the Womb

My womb is a place to create and give birth to life.
My womb is not a place to store fear and pain.

De 13e rite van de Munay Ki is een healing en een blessing voor jou, je voormoeders en je dochters. Het ritueel heelt je en laat je herboren worden in schoonheid, kracht en waardigheid.

De Munay-ki inwijdingen zijn ons geschonken door de sjamanen van de Qéros, een volk uit het Andesgebergte van Peru. Er waren 9 rites vrijgegeven toen de 13e gedeeld mocht worden.

Marcela Lobos was de eerste die deze heeft ontvangen in maart 2014 nadat ze in 2002 een droom heeft gehad waarbij ze een dood kindje heeft gebaard in het bijzijn van 4 vroedvrouwen en een leger van mannen buiten haar huis. Twee jaar later las ze het dagboek van deze gebeurtenis en het werd zwart om haar heen. Ze hoorde een stem zeggen; ‘Marcela, pas toe wat je weet’. Op dat moment verschijnt er een Spirit van een vrouwelijke jaguar. ‘Ik zal je de weg van de lichtstrijder leren. Focus op je licht’. De 4 vroedvrouwen kwamen weer en ze besefte dat het dode kindje symbool stond voor de angst die ze in haar bekken droeg. De vrouwen uit haar vrouwenlijn kwamen erbij en er ontstond een healingsessie door deze vrouwen. Deze vrouwen hebben haar 10 jaar lang begeleid.

In 2014 had ze een groep vrouwen meegenomen naar de vrouwelijke sjamanen van de Shipibo Nation in de jungle van de Amazone. Tijdens deze sjamanistische reis met hen, ontmoette ze weer de 4 vroedvrouwen en deze zeiden haar; Marcela, je baarmoeder is klaar voor de 13th Rite of the Munay-Ki for vrouwen. We gaan hem je overdragen. En ze hoorde de woorden;

My womb is a place to create and give birth to life.
My womb is not a place to store fear and pain.

Er werd gezegd tegen Marcela dat haar moeder de allereerste persoon was om de Rite aan door te geven. Ze visualiseerde haar moeder en fluisterde haar moeder de Rite toe en voelde hoe hun baarmoeders één werden.

De Rite kan ook doorgegeven worden aan vrouwen zonder baarmoeder. De Rite is bedoeld voor alle vrouwen, ook wie de 9 Rites van de Munay-Ki niet hebben gevolgd.

Reis mee door de lijn van je voormoeders. We nodigen jouw voormoeders uit, één voor één om de bedding te vormen en de energie te dragen. Jij heelt jouw hele vrouwenlijn, de vrouwen die achter je staan, van je (klein)dochters en natuurlijk jezelf. Al de pijn van verdriet rondom kinderen (miskraam, overleden kinderen, geen kinderen), misbruik en onderdrukking die opgeslagen is in onze cellen, wordt in deze ceremonie omgebogen tot jouw kracht.

Jij neemt de regie weer in eigen hand, de regie over jouw baarmoeder, jouw krachtbron, jouw levenskracht.

De element wat we eren in de ceremonie is water. We werken met trance, adem en drum.

VOORBEREIDING

Water speelt een centrale rol in de ceremonie. Neem naar de Rite of the Womb water uit jouw omgeving mee, vanuit een beekje, rivier, sloot of bron.

LOCATIE: van Heemstraweg 78 te Beneden-Leeuwen
TIJD: 14:00 – 17:00
INVESTERING: € 45,00